Aplicar a Motivação nos outros
A motivação é tudo aquilo que impulsiona a pessoa a agir.
Esses impulsos orientam o comportamento de forma a atingir um fim ou objetivo.
Cada vez mais se fala da desmotivação nos locais de trabalho.
Os principais motivos para os colaboradores se sentirem desmotivados são: a falta de valorização e reconhecimento pela empresa, os baixos salários, a falta de autonomia, a pouca oportunidade de crescimento e desenvolvimento profissional, má relação com a chefia e pouco feedback.
Um colaborador motivado é uma pessoa que trabalha arduamente e que tem um comportamento dirigido para os objetivos.
Por isso, para motivar os seus colaboradores deve ter em atenção os seguintes aspetos: o salário, a forma de integração, os benefícios, a valorização, o feedback constante sobre o seu trabalho e comportamento, dar-lhe oportunidade de crescimento profissional e autonomia, estabilidade e reconhecimento.
É importante criar um ambiente onde todos se sintam bem.
O bem-estar no local de trabalho proporciona o aumento da motivação e da produtividade dos colaboradores, e por consequência, da empresa em geral.
Resolver rapidamente os conflitos permite-lhe manter um ambiente positivo no local de trabalho.
É extremamente importante que sejam ouvidos todos os intervenientes, e que se estabeleça uma boa comunicação onde todos possam apresentar o seu ponto de vista e ideias.
Deve encorajar a comunicação entre todas as pessoas na empresa.
A cultura positiva também se consegue manter quando ouvimos os nossos colaboradores e lhes damos feedback.
Isto vai aumentar o sentimento de pertença e a valorização.
Automotivação
Para motivarmos os nossos colaboradores, temos que ser capazes de nos motivar a nós próprios.
A automotivação é fundamental para conseguirmos estar bem connosco, com aquilo que somos e fazemos.
É importante termos noção de como nos podemos automotivar para sermos produtivos no nosso trabalho, e termos gosto e sucesso no mesmo.
Definição de Objetivos
Uma das formas de manter a motivação no trabalho passa por definir objetivos, definir aquilo que pretendemos alcançar e a forma de o conseguir.
Para tal, devemos estabelecer planos a curto, médio e longo prazo, pois a motivação aumenta sempre que atingimos as metas que determinamos para nós mesmos.
O objetivo deve ser específico, mensurável, atingível, realista e definido no tempo.
Ser Positivo
Para sermos positivos devemos conseguir libertar-nos de ideias autodestrutivas.
Por isso, sugiro que utilize algumas das seguintes dicas:
- Identificar os seus pontos fortes
- Manter contato com pessoas que acreditam em si e que o incentivam
- Focar-se nas soluções e deixar para trás os problemas
- Encarar os desafios com determinação
Personalizar o ambiente de trabalho
Rodeie o ambiente em que trabalha com aquilo que a faz sentir bem: fotografias, objetos, luz, materiais próprios.
Crie o seu ambiente
Não ter medo de errar
Aceitar o erro leva-nos ao autoconhecimento das nossas capacidades.
Errar torna-nos mais experientes, ajuda-nos a aprender novas formas de lidar com os problemas e a descobrir novas soluções.
Por isso, retire do erro a parte boa, a aprendizagem.
Realizar atividades
Faça uma lista de atividades que lhe proporcionam bem-estar físico e emocional, e comece a praticá-las.
Invista em si e na sua satisfação pessoal.
Irá perceber que, aos poucos, se sentirá mais motivado e determinado a realizar todas as suas tarefas com uma energia mais positiva.
Mude a rotina
Umas das razões para a falta de motivação prende-se com um dia-a-dia demasiado rotineiro, por isso, procure formas de quebrar a monotonia.
Comemorar conquistas
É importante ter a consciência dos resultados obtidos.
Celebre as suas vitórias e conquistas, e permita-se disfrutar da sensação de dever cumprido e objetivos alcançados.
Posted on